“Yoga laat de mens zich weer met zichzelf verbinden,
laat hem ervaren dat hij een eenheid is,
dat hij thuis is bij zichzelf.”
ONTSPAN....
Yoga ontspant lichaam en geest. Ervaar weer wat je in wezen al bent.
Wat en voor wie is yoga?
Het woord yoga komt uit het Sanskriet en is te vertalen met samenbrengen, verenigen, tot evenwicht brengen. Yoga kan door iedereen beoefend worden en vraagt geen speciale lenigheid. Je oefent op je eigen niveau.
Elk mens is anders, elk mens is uniek. Zo sluit de ene vorm van yoga beter bij je aan dan de andere. We bieden dan ook verschillende vormen van yoga aan: van hatha yoga en yin yang yoga tot en met chronische klachten yoga.
Zowel voor leden van Vitaplaza als voor niet-leden bieden we verrassende en leerzame workshops en cursussen. Van restorative yoga en ademsessies tot en met gong yoga en psoas stress release.
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.Ok