Nieuw vanaf 10 september: FLEX
Stretch- en mobiliteitsoefeningen; Ontspanning en herstel; Houding en bewegingsvrijheid; Tips voor thuis of in de fitness. Wo 19:30 en Do om 9:45
Aanpassingen zomerperiode
Bij het sport- en yogacentrum hanteren we een zeer uitgebreid zomerlesrooster.
Weekend openingstijden
Op zaterdag en zondag zijn wij geopend tot 14:00.
Cursus Smallgroup Pilates
Vanaf 26 augustus starten we weer met de cursus Smallgroup Pilates en er zijn nog plekjes beschikbaar! Doe kennis op die je niet alleen in de andere lessen kunt gebruiken, maar ook in je dagelijks leven.
Cursus Salsa Dansen
De 12 weken cursus Salsa Dansen start weer op dinsdag 9 september! Gratis proefles doen? Dat kan op dinsdag 2 september.
PT Brian Pigmans
"Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon fitter wilt worden, ik ben er om je te ondersteunen en te motiveren. Samen werken we aan jouw specifieke doelen, zodat jij het beste uit jezelf kunt halen."
MoveOss app
In april starten we weer met dOp een laagdrempelige manier starten met verschillende sport activteiten in Oss? Dat kan! Download nu de MoveOss app en boek jouw activiteit! Ook Vitaplaza activiteiten zijn beschikbaar.
Zwemjaarkaart
Leden van Vitaplaza kunnen een zwemjaarkaart voor het Golfbad aanschaffen voor slechts € 67,50 per jaar. Daarmee kan je 2x per week zwemmen.
Fitness Loont programma
is een interventie van Vitaplaza in samenwerking met Gemeente Oss. Het is een leefstijlprogramma met een gezondheidsachterstand die daarnaast een drempel hebben om te kunnen sporten. Deze drempel kan mentaal, fysiek of financieel zijn.
