De Maasdijk Crossduathlon
De 'Duo Crossduathlon' is een sportieve- offroad duathlon- teamuitdaging in duo's. Meld je aan voor team Vitaplaza door te mailen naar kyara@vitaplaza.nl
Najaars Workshops
Ook dit najaar hebben wij weer verschillende workshops voor je klaar staan in ons Yogacentrum. Zie het overzicht hierboven, lees meer over één van onze workshops via de button hieronder en meld je op tijd aan!
Ademworkshop
In deze workshop werken we toe naar een korte ademsessie, waarbij door een diepere ademhaling spanningen vrij komen. We bereiden dit voor door middel van yoga-oefeningen, oefeningen gericht op adembewustwording en een korte bodyscan.
Nieuwe kwartaallessen
Club Power: vanaf 6 oktober
Club Yoga: vanaf 7 oktober
Grit Strength: vanaf 6 oktober
Grit Cardio: vanaf 9 oktober
Meld je aan in de app!
Nieuw vanaf 10 september: FLEX
Stretch- en mobiliteitsoefeningen; Ontspanning en herstel; Houding en bewegingsvrijheid; Tips voor thuis of in de fitness. Wo 19:30 en Do om 9:45
Weekend openingstijden
Op zaterdag en zondag zijn wij geopend tot 14:00.
Fitness Loont programma
is een interventie van Vitaplaza in samenwerking met Gemeente Oss. Het is een leefstijlprogramma met een gezondheidsachterstand die daarnaast een drempel hebben om te kunnen sporten. Deze drempel kan mentaal, fysiek of financieel zijn.
MoveOss app
In april starten we weer met dOp een laagdrempelige manier starten met verschillende sport activteiten in Oss? Dat kan! Download nu de MoveOss app en boek jouw activiteit! Ook Vitaplaza activiteiten zijn beschikbaar.
Zwemjaarkaart
Leden van Vitaplaza kunnen een zwemjaarkaart voor het Golfbad aanschaffen voor slechts € 67,50 per jaar. Daarmee kan je 2x per week zwemmen.
